Bienvenida al Resumen Saludable Semanal de esta semana, tu fuente confiable para las últimas novedades en salud, belleza, nutrición y el bienestar femenino. Desde esenciales para una piel radiante como delineadores de labios voluminizadores y sérums hidratantes, hasta recordatorios clave sobre exámenes de la vista y salud cardíaca, hemos seleccionado titulares que te empoderan para lucir y sentirte espectacular. Sumérgete en innovaciones en cuidado de la piel revisadas por expertos, descubre el impacto de las vitaminas en la salud cerebral, explora estrategias de apoyo para el bienestar mental materno, y mantente informada sobre temas vitales de salud femenina, incluyendo enfermedades autoinmunes y riesgos hormonales. ¡Abracemos un enfoque integral de autocuidado y vitalidad esta semana!
Cuidado de la piel y Belleza
01.06.2025
Delineador de labios voluminizador Buxom Power Line fácil de usar, incluso para principiantes como yo - Reseña
Y es lindo y cremoso, suficiente para pasar por un lápiz labial.
01.06.2025
Sérum hidratante y difuminador con ácido hialurónico Luna Nectar Neptune, un sérum ligero para verano - Reseña
Se siente hidratante y refrescante.
01.06.2025
Protector solar mineral 100% Naked Sundays SPF50+ Collagen Glow con acabado radiante que no me importa reaplicar - Reseña
Sí, la protección solar es práctica, pero ahora también es un paso disfrutable en mi rutina.
28.05.2025
La importancia de un examen de la vista
Mayo es el Mes de la Visión Saludable. Todas deberían hacerse un examen de la vista a los 40 años o antes, especialmente las mujeres con mayor riesgo de enfermedades oculares.
28.05.2025
SkinCeuticals tiene el mejor sérum de vitamina C, pero no es el único
Probamos docenas para encontrar el mejor del mercado.
27.05.2025
Edición de belleza de Kassidy Silva
Conoce a Kassidy, cuya rutina de belleza ha sido cuidadosamente seleccionada desde la raíz hasta la punta.
Bienestar y Estilo de Vida
01.06.2025
22 mejores sitios web de juguetes sexuales de 2025 para tus necesidades de bienestar sexual
Productos para disfrutar al máximo.
30.05.2025
Grandes y pequeños sentimientos: Necesitamos hablar sobre la salud mental materna antes de que sea demasiado tarde
Un nuevo estudio de casi 200,000 mujeres demuestra que las madres no están bien.
27.05.2025
No dejes que entren los vampiros de energía
Los vampiros de energía son personas que agotan tu energía emocional. Aprende a identificarlos y a protegerte.
Nutrición y Dieta
01.06.2025
Investigación muestra que la deficiencia de vitaminas puede aumentar el riesgo de Alzheimer en un 59%
Los investigadores encontraron una conexión entre la baja vitamina D y el riesgo de desarrollar Alzheimer.
01.06.2025
Análisis de 99 estudios revela que esta vitamina mejora la presión arterial e insulina
¿Estás consumiendo suficiente?
29.05.2025
10 frutas ricas en fibra para hacer tus desayunos, almuerzos y snacks más saciantes
Algunas contienen más de este nutriente vital que otras, por eso consultamos a dietistas para saber cuáles brindan mayor beneficio.
29.05.2025
El almidón resistente es el carbohidrato que necesitas para mejorar la salud y digestión intestinal
Lo mejor: probablemente ya lo tienes en tu despensa.
28.05.2025
Inflamación tipo 2 y pólipos nasales
La inflamación tipo 2 es una respuesta inmune que afecta condiciones como el asma y pólipos nasales. Los tratamientos incluyen medicamentos y, en algunos casos, cirugía.
28.05.2025
¿Qué es la creatina y qué puede (y qué no puede) hacer este suplemento por mi salud?
Este polvo popular puede tener beneficios reales, pero no es el milagro que algunos influencers prometen.
27.05.2025
5 postres amigables con la diabetes que querrás repetir
Creaciones de una dietista registrada, estos dulces mantienen ingredientes nutritivos como protagonistas.
Salud de la mujer
01.06.2025
Estudio muestra exactamente cómo las hormonas impactan el riesgo de Alzheimer en mujeres
Pista: ¡La menopausia juega un gran papel!
31.05.2025
Comer esta fruta diaria puede promover mejor salud para mujeres (¡no manzanas!)
Ahora regreso, a preparar un toast de aguacate.
31.05.2025
Por qué es crucial que las mujeres mayores de 40 presten atención a la salud del corazón
La conexión entre la menopausia y las enfermedades cardíacas.
29.05.2025
Declaración de HealthyWomen sobre las recomendaciones del HHS respecto a la vacunación contra Covid-19 durante el embarazo
HealthyWomen insta al HHS a revertir la decisión de no recomendar la vacunación Covid-19 durante el embarazo, destacando la seguridad y eficacia.
27.05.2025
¿Cómo se diagnostica el lupus?
El diagnóstico de lupus requiere una combinación de exámenes y pruebas por la variabilidad de síntomas. La defensa del paciente y las segundas opiniones son clave.
27.05.2025
Tipos comunes de lupus
El lupus es una enfermedad autoinmune con múltiples tipos que afectan diferentes partes del cuerpo, impactando mayormente a mujeres.
27.05.2025
El estrés causó mi disección espontánea de la arteria coronaria
Una historia personal que destaca cómo el estrés llevó a una condición cardíaca potencialmente mortal y la importancia del apoyo y la recuperación.
