Bem-vinda ao Resumo Semanal Healthy Weekly Digest, sua fonte indispensável para as últimas novidades e histórias sobre saúde e beleza. De uma inspiradora história real sobre como lidar com a esofagite eosinofílica e seu impacto na vida familiar, a dicas de especialistas sobre rotinas matinais subestimadas que fortalecem a saúde cerebral, aqui você encontra tudo. Mergulhe nas tendências imperdíveis para cuidados com a pele, lançamentos inovadores de beleza e conselhos essenciais de nutrição para manter sua pele radiante e seu corpo em plena forma. Além disso, explore temas de bem-estar, como entender a sensibilidade e atravessar as transições emocionais da vida com elegância. Vamos abraçar uma abordagem holística para nos sentirmos e parecermos maravilhosas todos os dias.
Cuidados com a Pele & Beleza
16.05.2025
Quando Meu Filho Foi Diagnosticado Com EoE, O Mundo da Nossa Família Foi Virado de Cabeça Para Baixo
Relato para Nicole Audrey Spector - 22 de maio de 2025 é o primeiro Dia Mundial da EoE. Era um dia totalmente normal, que para mim - uma mãe trabalhadora de dois filhos que garantia que tudo em casa funcionasse sem problemas - significava uma rotina bastante agitada. Eu estava no trabalho e meus meninos (Jeric, 7, e Chase, 5) estavam tendo um...
18.05.2025
Especialistas Concordam: Este É O Benefício Mais Subestimado De Ter Uma Rotina Matinal
Alguns hábitos para fortalecer o cérebro que você pode adotar imediatamente.
16.05.2025
Uma Boa Escova Redonda Pode Mudar Sua Vida
Ela pode transformar sua rotina diária.
16.05.2025
Brilhe Entre os Tratamentos: Conheça Nossa Nova Caixa de Beleza Edição Limitada Allure com Jeuveau
Já se perguntou o que deve (ou não deve) usar na pele após um tratamento com injetáveis? Fique tranquila, nós te ajudamos.
15.05.2025
Finalmente, Savannah James Revela Sua Rotina de Cuidados com a Pele
Ah, e sua marca própria, baseada em pesquisas.
15.05.2025
11 Produtos Capilares Que Você Prestigiou Com o Prêmio Readers' Choice Allure 2025
Você nos contou que seus cachos estão mais definidos, a raiz mais elevada, e seu cabelo nunca esteve tão saudável desde que esses produtos fazem parte da sua rotina.
15.05.2025
Os 4 Lançamentos de Beleza Mais Inovadores de 2025, Segundo os Leitores da Allure
Esses produtos inovadores deixaram vocês profundamente impressionadas - e suas rotinas de beleza melhoraram para melhor.
Nutrição & Dieta
18.05.2025
Se Você Tem Mais de 40, Esta É A Melhor Dieta Para Manter Sua Pele Lisa
Confira o que você precisa saber.
18.05.2025
Este Suplemento Ajuda a Combater a Inflamação Crônica Após Seus Treinos
Também auxilia no crescimento muscular.
18.05.2025
Pessoas Deficientes Nesta Vitamina Essencial Têm Maior Risco de Depressão
Este nutriente oferece um suporte sério para o humor.
17.05.2025
Não Me Senti Satisfeita Com Uma Dieta Vegetariana – Estas São As Proteínas Que Consumo Hoje
E não me arrependo.
14.05.2025
A Indústria de Suplementos Está De Olho na Sua Vagina
Se está tentada a comprar, leia isto antes.
Saúde da Mulher
17.05.2025
3 Fatores Que Influenciam a Ansiedade Feminina Que Não São Hormônios Sexuais
Estrogênio e progesterona nem sempre são os culpados pela ansiedade das mulheres.
17.05.2025
Mulheres Acima de 60 Anos Dizem Que Este Tratamento Natural Mantém a Pele Jovem, Vibrante e Hidratada
Estou impressionada com meus resultados.
Bem-Estar & Estilo de Vida
14.05.2025
O Que É Uma Pessoa Altamente Sensível?
Ann sempre soube que sentia as coisas mais intensamente do que a maioria. Ela sempre se envergonhava facilmente, chorava rápido e se sentia sobrecarregada em lugares cheios. “Quando criança, me chamavam de ‘sensível demais’, ‘chorona’ e ‘pele fina’”, disse Ann. Como consequência, ela muitas vezes se sentia inadequada e um...
16.05.2025
Como Fazer o Movimento Kettlebell Swing do Jeito Certo, Segundo um Profissional de Fitness
Tenha essas dicas aprovadas por especialistas em mente antes de experimentar a última moda fitness do TikTok.
15.05.2025
11 Melhores Monitores Fitness Recomendados por Especialistas em 2025
Obtenha as métricas que mais importam para você.
13.05.2025
Sexo Bom com Emily Jamea: Recomeçar - Navegando Sexo e Namoro Após Divórcio ou Perda
Emily Jamea, Ph.D., é terapeuta sexual, autora do best-seller do USA Today, Anatomy of Desire: Five Secrets to Create Connection and Cultivate Passion, e apresentadora de podcast. Ela está aqui todo mês para compartilhar seus pensamentos mais recentes sobre sexo. Janeane, uma nova cliente, sentou-se em minha frente no meu...
12.05.2025
Mitos vs. Fatos: DPOC
Español+ Texto Flipbook Slide 1 Mitos e Fatos sobre DPOC O quanto você sabe sobre a doença pulmonar obstrutiva crônica? Slide 2 A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um grupo de doenças pulmonares crônicas, incluindo enfisema e bronquite crônica. Slide 3 Mito: DPOC é um...
12.05.2025
Envelhecimento Saudável Quando Você Vive com Obesidade
+ Texto Infográfico Se você convive com a doença da obesidade, é importante cuidar da sua saúde. A obesidade fica mais difícil de controlar com a idade. Por quê? Metabolismo Qualidade muscular Força Densidade óssea – tudo declina com a idade Sintomas da obesidade pioram com o tempo Problemas respiratórios Fadiga Peso...
