Ласкаво просимо до цього тижневого випуску нашого "Здорового Тижневого Дайджесту", де ми представляємо вам останні новини та найкращі рекомендації у сфері здоров'я та краси! У сфері догляду за шкірою ви дізнаєтеся, як правильні креми від шрамів можуть змінити вашу шкіру, а також серуми, рекомендовані експертами для зрілої шкіри, які дійсно діють. Якщо ви шукаєте ефективний крем для очей, ми протестували кілька, щоб ви не витрачали свій час. Теми жіночого здоров'я цього тижня акцентують увагу на важливих мінералах, яких вам може не вистачати, а також на важливих тестах на фертильність, про які повинна знати кожна жінка. Не пропустіть наші поради щодо дієтичних змін, які можуть знизити ризик розвитку деменції, а також рекомендації щодо управління хронічним болем у спині, де ми розглядаємо як фізичні, так і психічні проблеми. Приєднуйтеся до нас, поки ми занурюємося в статті цього тижня та виявляємо цінні поради для покращення вашого самопочуття!
Догляд за шкірою та Краса
07.05.2025
Найкращі креми для шрамів дійсно можуть змінити вашу шкіру
Вони впораються з усіма типами шрамів, від медичних процедур до опіків від плойки.
08.05.2025
10 Найкращих серумів для зрілої шкіри у 2025 році, за версією дерматологів
Це їхні перевірені улюблені продукти.
08.05.2025
Ми протестували десятки кремів для очей - і це ті, що дійсно працюють
Це формули, які справді діють, випробувані нашою командою.
08.05.2025
Babor Ampoul Concentrates - зручний засіб для сяйва в подорожі - огляд
Це догляд за шкірою в дорозі, зроблений простим
Жіноче здоров'я
10.05.2025
Жінкам потрібно вдвічі більше цього важливого мінералу, ніж чоловікам - ви, напевно, маєте його недостатньо
І що ви можете зробити, щоб отримати більше заліза
09.05.2025
Якщо ви намагаєтеся завагітніти, вам слід знати про ці 6 тестів на фертильність
Тести, які жінки, що пройшли кілька невдалих циклів ЕКЗ, хотіли б пройти раніше.
07.05.2025
Я не знала, що народження дитини підвищує ризик інсульту
Опис першого досвіду, що підкреслює ризики, пов'язані з післяпологовим інсультом.
10.05.2025
Жінки всіх віків кажуть, що ця 3-хвилинна процедура робить їх шкіру значно молодшою
Знайомтеся з моїм новим улюбленим засобом для довговічності шкіри.
Харчування та Дієта
11.05.2025
Ця зміна в дієті пов'язана з 14% нижчим ризиком смерті від деменції
Час закупитися!
11.05.2025
Що насправді означає "погане" кишкове бактерії & Як від нього позбутися?
Дослідник мікробіому пояснює це простими словами.
Добробут та Спосіб життя
09.05.2025
Хронічний біль у спині та його вплив на психічне здоров'я
Як пояснюють чотири жінки, життя з постійним дискомфортом - це набагато більше, ніж фізичне навантаження.
06.05.2025
Прогресивне перевантаження - це секрет тренажерного залу, який вам потрібен, щоб нарешті досягти своїх фітнес-цілей
Якщо ви хочете стати сильнішими або наростити м'язи, слухайте уважно.
