Bienvenue dans le Healthy Weekly Digest de cette semaine, votre source incontournable pour les dernières tendances et insights en santé et beauté. Nous abordons tout, de l'impact profond du deuil sur le corps à l'importance de gérer votre apport en vitamine D en toute sécurité, en passant par des nail arts estivaux vibrants et des innovations révolutionnaires en soins de la peau. Nous avons réuni des conseils d’experts et des histoires captivantes pour nourrir à la fois votre corps et votre âme. Plongez dans nos sujets clés sur la santé féminine, comme la gestion des maladies rares et les défis des maladies chroniques méconnues, ainsi que des astuces essentielles pour la santé intestinale et la longévité. Restez informée, inspirée et renforcée dans votre parcours vers le bien-être et une beauté éclatante.
Soins de la peau & Beauté
04.06.2025
L’impact physique du deuil
Quand Katja Faber a appris que son fils de 23 ans, Alex, avait été brutalement assassiné, elle a ressenti une douleur physique, comme si un camion l’avait percutée. Dès le moment où la police s’est présentée à ma porte pour m’annoncer la nouvelle de sa mort, j’ai senti un changement, non seulement émotionnel, mais aussi...
03.06.2025
10 choses à savoir sur la vitamine D
Nous avons besoin d’une quantité suffisante de vitamine D pour rester en forme et avoir des os en bonne santé. Certaines études montrent même que recevoir assez de vitamine D peut réduire le risque de mourir d’un cancer ou de développer un diabète de type 2. Mais avez-vous déjà entendu l’expression trop, c’est comme pas assez ? Lorsqu’un homme britannique a fait une overdose de vitamine...
06.06.2025
Les tendances nail art de cet été hurlent La plage est par là
Rien de plus prêt pour les vacances que des ongles ornés de minuscules fleurs d’hibiscus ou des manucures évoquant de toutes petites coquillages.
08.06.2025
Les femmes de plus de 50 ans disent que cette crème légère leur a redonné une peau de bébé
Je ne cesserai jamais d’utiliser cette crème.
02.06.2025
E.L.F. vient de lancer une version écran solaire à 18 $ de son Halo Glow Filter viral - Revue, photos
Nous l’avons essayé en premier et pouvons confirmer qu’il est temps de préparer vos FYP et vos portefeuilles.
Santé des femmes
03.06.2025
Naviguer dans une maladie rare
Pendant longtemps, Sabrina Riddle craignait de ne jamais vraiment comprendre ce qui se passait dans sa tête. En 2011, elle s’est rendue chez son professionnel de santé (PS) pour ce qu’elle pensait être une infection de l’oreille. On lui a prescrit des antibiotiques, mais cela n’a rien changé. Rien n’a aidé. Pendant des mois, Sabrina a vécu avec...
02.06.2025
J’en ai assez que le syndrome de fatigue chronique soit mal compris
Récit raconté à Jacquelyne FroeberJe suis arrivée à Manhattan au début de la vingtaine pour un métier dans la production télévisuelle. Je travaillais comme productrice pour des émissions sur ABC News et Showtime, et j’adorais le rythme effréné du métier et de la ville. Entre le travail et les amis, j’étais sans cesse en mouvement et il n’y avait jamais de manque de...
05.06.2025
Le podcast The Great Girlfriends : Les signes surprenants que votre corps pourrait combattre un lupus
Que vous ayez reçu un diagnostic, connaissiez quelqu’un qui en est atteint, ou souhaitiez simplement mieux comprendre cette maladie auto-immune, le Dr Williams apporte son expertise médicale tandis que Tracy partage son expérience vécue dans la lutte contre le lupus. Ensemble, elles dévoilent ce que beaucoup de femmes subissent en silence – et pourquoi la sensibilisation est...
05.06.2025
Comprendre les dernières mises à jour des recommandations vaccinales COVID-19 pour les enfants et femmes enceintes - webinaire
Suite aux mises à jour du Département de la Santé et des Services Sociaux et des Centers for Disease Control and Prevention sur les recommandations vaccinales COVID-19 pour les enfants et femmes enceintes, HealthyWomen a réuni des experts des sociétés médicales de premier plan pour une discussion sur l’importance des vaccinations COVID-19...
06.06.2025
Vos cheveux récession sont un privilège
Les femmes noires ne peuvent pas simplement se présenter telles qu’elles sont .
Nutrition & Régime
08.06.2025
Les 3 conseils incontournables d'un médecin en médecine fonctionnelle pour un intestin plus heureux
Comment montrer un peu plus d’amour à votre ventre.
08.06.2025
Ce mélange de régimes méditerranéens a de sérieux bienfaits pour la santé cérébrale
Le régime MIND n’est pas seulement un jeu de mots astucieux.
08.06.2025
Comment augmenter le métabolisme et les niveaux de GLP-1 grâce au microbiome intestinal
Et ce qu’il faut ajouter à votre liste de courses cette semaine.
07.06.2025
3 aliments qu'un médecin consomme quotidiennement pour prévenir Alzheimer et démence
Par un médecin et expert en santé cérébrale.
06.06.2025
9 erreurs fréquentes lors du grignotage que les diététiciennes voudraient que vous arrêtiez
Voici comment tirer le meilleur parti de vos petites pauses gourmandes.
06.06.2025
Comment vivre plus longtemps : 6 conseils simples quotidiens de médecins
De petits ajustements alimentaires à une stratégie simple pour bouger davantage.
Bien-être & Style de vie
03.06.2025
Schizophrénie 101
La schizophrénie et les personnes qui en souffrent sont largement incomprises. Le nom lui-même est trompeur : la schizophrénie signifie esprit fendu en latin, mais la maladie ne provoque pas de personnalités multiples. Une personne sur 100 – environ 2 millions de personnes aux États-Unis – en est atteinte...
