स्वागत है इस सप्ताह के Healthy Weekly Digest में, जहाँ हम आपके लिए स्वास्थ्य, सौंदर्य, और स्वस्थ जीवनशैली से जुड़ी नवीनतम और सबसे प्रेरणादायक जानकारियाँ लाते हैं। ADHD निदान में ब्लैक महिलाओं को मिलने वाली चुनौतियों से लेकर दिल की सेहत की कहानियों तक, जो आपकी बॉडी की सुनने की अहमियत को दर्शाती हैं, यह अंक शक्तिशाली कथाएँ और विशेषज्ञ सुझावों से भरा है। सबसे बेहतरीन क्रीम ब्रोंजर और बॉडी शिमर के ग्लो-इंड्यूसिंग रहस्यों को जानिए, पेट फूलने से तेजी से निपटने के तरीके सीखिए, और स्वस्थ बालों की वृद्धि के लिए नए उपाय खोजिए। चाहे आपका ध्यान मानसिक स्वास्थ्य, स्किनकेयर या पोषण पर हो, हम आपके लिए प्रेरणादायक, जानकारीपूर्ण और आपको अपनी देखभाल के लिए सशक्त बनाने वाली कहानियाँ लेकर आए हैं।
स्किनकेयर और ब्यूटी
17.07.2025
ब्लैक महिलाओं में ADHD के कम निदान के पीछे क्या है?
जुलाई महीने को बीबे मूर कैम्पबेल राष्ट्रीय अल्पसंख्यक मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। एक बच्चे और युवा वयस्क के रूप में, स्टीफनी रॉबर्टसन आदर्श छात्रा लगती थीं। उन्होंने हाई स्कूल में लगभग पूर्ण अंक प्राप्त किए और देश के शीर्ष विश्वविद्यालयों में पढ़ाई की। अपने mid-20s में, वे स्नातक हो चुकी थीं...
18.07.2025
सबसे बेहतरीन क्रीम ब्रोंजर जो हमें टस्कनी की छुट्टियों जैसा दिखाते हैं
ये मक्खन जैसे मुलायम फॉर्मुले बिलकुल भी कैकी नहीं लगते।
16.07.2025
7 बॉडी शिमर जो देते हैं सन-किस्ड ग्लो
फेंटी से लेकर टॉम फोर्ड तक, ये फॉर्मूले परिपक्व ग्लो के लिए बनाए गए हैं।
18.07.2025
2025 के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ स्कैल्प सीरम विशेष स्किन समस्याओं के लिए
ऐसे उत्पाद जो समस्या की जड़ तक पहुंचते हैं।
महिलाओं का स्वास्थ्य
17.07.2025
मैं थकी नहीं थी। मैं हृदय विफलता में थी।
एरिका रिमलिंगर को बताई गई कहानी - "मैं ठीक हूँ। मैंने सिर्फ नाश्ता ठीक से नहीं किया था," मैंने इमरजेंसी रूम में मेडिकल स्टाफ से कहा। मैं अस्पताल से निकलने ही वाली थी। मैंने बताया कि मेरे सहकर्मी कुछ ज्यादा सावधान थे इसलिए उन्होंने मेरे लिए एम्बुलेंस बुलाई। उन्होंने EMT को बताया कि मैं बेहोश हो गई थी,...
20.07.2025
वीनस विलियम्स ने अपनी दीर्घकालीन बीमारी और वेल-बीइंग आदतों के बारे में खोला दिल
हम टॉप पर रहने वाली महिलाओं का जश्न मनाना पसंद करते हैं। हमारे गेम ऑन श्रृंखला के इस अंक में, हम टेनिस की दिग्गज वीनस विलियम्स का इंटरव्यू कर रहे हैं।
20.07.2025
मैं एक फंक्शनल MD हूँ और ये हैं भूख हार्मोन्स हेक करने के 4 तरीके
अस्वस्थ cravings पर करें नियंत्रण।
16.07.2025
हजारों महिलाएँ सी-सेक्शन के दौरान दर्द क्यों महसूस करती हैं?
स्लामीकरण में प्रयुक्त एनेस्थीसिया का प्रकार, प्रक्रिया की परिस्थितियाँ, और यहां तक कि चिकित्सा पूर्वाग्रह जैसी वजहें बेहद पीड़ादायक अनुभव का कारण बन सकती हैं।
पोषण और आहार
20.07.2025
24 घंटे में सूजन कम करने के 6 तरीके, एक पोषण विशेषज्ञ से
यहाँ सुनिए आपका पेट फूलना क्या बताना चाहता है।
20.07.2025
स्वस्थ बाल वृद्धि के लिए शीर्ष 3 सप्लीमेंट्स, शोधानुसार
खूबसूरत बाल सभी के लिए।
15.07.2025
अपने नाश्ते, दोपहर या रात के खाने को और पौष्टिक बनाने के लिए 12 उच्च प्रोटीन अनाज
इनमें फाइबर, विटामिन, और शरीर के लिए आवश्यक अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं।
