Benvenuta all’Healthy Weekly Digest di questa settimana, dove ti portiamo gli aggiornamenti più recenti e approfonditi su salute, bellezza e benessere. Dalla scoperta delle sfide nascoste che le donne nere affrontano con la diagnosi di ADHD, fino alle storie sulla salute cardiaca che sottolineano l’importanza di ascoltare il proprio corpo, questa edizione è ricca di racconti potenti e consigli di esperti. Scopri i segreti per un incarnato luminoso dietro ai migliori bronzer in crema e agli shimmer per il corpo, impara come affrontare rapidamente il gonfiore e esplora nuove strategie per favorire una crescita sana dei capelli. Che tu sia interessata alla salute mentale, alla cura della pelle o alla nutrizione, abbiamo tutto ciò che ti serve con storie che ispirano, informano e ti danno il potere di prenderti cura del tuo benessere.
Cura della Pelle & Bellezza
17.07.2025
Cosa Nasconde la Sottodiagnosi di ADHD nelle Donne Nere?
Luglio è il Bebe Moore Campbell National Minority Mental Health Awareness Month. Da bambina e giovane adulta, Stephanie Robertson sembrava la studentessa ideale. Ha ottenuto voti quasi perfetti durante tutto il liceo e ha frequentato alcune delle migliori università del paese. Entro la metà dei suoi 20 anni, si era laureata...
18.07.2025
I Migliori Bronzer in Crema Ci Fanno Assomigliare a un Viaggio in Toscana
Queste formule cremose e setose sono tutt’altro che polverose.
16.07.2025
7 Shimmer per il Corpo che Regalano un’Incarnato Baciato dal Sole
Da Fenty a Tom Ford, queste formule sono fatte per un glow sofisticato e maturo.
18.07.2025
I 6 Migliori Sieri per il Cuoio Capelluto del 2025 per Problemi Specifici della Pelle
Prodotti che vanno dritti alla radice del problema.
Salute della Donna
17.07.2025
Non Ero Stanca. Ero in Insufficienza Cardiaca.
Raccontato a Erica Rimlinger “Sto bene. Semplicemente non ho fatto abbastanza colazione,” dissi al personale medico del pronto soccorso. Stavo per uscire dall’ospedale. Spiegai che i miei colleghi stavano esagerando ordinando l’ambulanza per me. Dissero ai paramedici che ero svenuta,...
20.07.2025
Venus Williams si Racconta: la Sua Malattia Cronica e le Abitudini per il Benessere
Adoriamo celebrare le donne al top della loro carriera. In questo episodio della nostra serie Game On, intervistiamo la leggenda del tennis Venus Williams.
20.07.2025
Sono Un Medico Funzionale e Ecco 4 Modi Per Effettivamente Hackerare i Tuoi Ormoni della Fame
Controlla i desideri meno sani in anticipo.
16.07.2025
Perché Migliaia di Donne Provano Dolore Durante il Parto Cesareo?
Fattori come il tipo di anestesia usata, le circostanze della procedura e persino i pregiudizi medici possono portare a un’esperienza dolorosa.
Nutrizione & Dieta
20.07.2025
6 Modi per Alleviare il Gonfiore in 24 Ore, Secondo un’Esperta di Nutrizione
Ecco cosa il tuo gonfiore cerca di dirti.
20.07.2025
Questi Sono i 3 Migliori Integratori per una Crescita Sana dei Capelli, Secondo la Ricerca
Capelli folti e sani per tutte.
15.07.2025
12 Cereali Ricchi di Proteine per Rendere la Tua Colazione, Pranzo o Cena Più Soddisfacenti
Sono inoltre ricchi di fibre, vitamine e altri nutrienti essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno.
