今週の「ヘルシー・ウィークリー・ダイジェスト」へようこそ。ここは健康、ビューティー、栄養、そして女性のウェルネスに関する最新情報をお届けする頼れる情報源です。ふっくらとしたリップライナーや保湿美容液など、輝くスキンケア必需品から、眼科検診や心臓の健康に関する重要なリマインダーまで、あなたが美しく健康的に輝くための見出しを厳選しました。専門家がレビューしたスキンケアの最新革新、脳の健康に影響を与えるビタミンの効果、母性のメンタルヘルスを支える戦略、自己免疫疾患やホルモン関連リスクなど、女性の健康に欠かせないトピックスを深掘り。今週はバランスの取れたセルフケアと活力を取り入れましょう!
スキンケア&ビューティー

2025年6月1日
ビュクサム パワーライン プランピング リップライナーは、リップライナービギナーの私でも使いやすい - レビュー
見た目も美しく、クリーミーでリップスティック代わりになるほどです。

2025年6月1日
ルナネクター ネプチューン ヒアルロン酸 ハイドレート&ブラーセラムは軽やかな夏向け美容液 - レビュー
潤いがありさっぱりとした使用感です。

2025年6月1日
ネイキッドサンデイズ SPF50+ コラーゲングロウ 100%ミネラル日焼け止めは美しい仕上がりで何度塗り直しても気にならない - レビュー
日焼け止めは実用的なものだけど、今では私のスキンケア習慣の楽しいステップにもなっています。

2025年5月28日
眼科検診の重要性
5月は健康な視力の月です。すべての人が40歳かそれ以前に眼科検診を受けるべきで、特に眼疾患リスクが高い女性はなおさらです。

2025年5月28日
スキンシューティカルズは最高のビタミンCセラム - しかし唯一ではない
多くの製品をテストし、最高のものを見つけました。
2025年5月27日
カシディ・シルバのビューティーエディット
根元から先端まで、細部にまでこだわったカシディのビューティールーティンをご紹介。
ウェルネス&ライフスタイル

2025年6月1日
2025年のための性のウェルネスに役立つセックストイのおすすめサイト22選
快感グッズの紹介です。

2025年5月30日
ビッグリトルフィーリングズ:母性メンタルヘルスについて今こそ語りましょう
約20万人の女性を対象にした新しい調査で、ママたちが心の状態に問題を抱えていることが明らかになりました。

2025年5月27日
エナジーバンパイアに入らせないで
エナジーバンパイアとはあなたの感情エネルギーを奪う人々のこと。タイプの見分け方と自分を守る方法を学びましょう。
栄養&ダイエット
2025年6月1日
研究で判明:ビタミン不足はアルツハイマー病リスクを59%増加させる可能性
研究者たちは、ビタミンD不足とアルツハイマー病発症リスクの関連を発見しました。
2025年6月1日
99件の研究分析で判明:このビタミンが血圧とインスリンを改善する
あなたは十分に摂れていますか?

2025年5月29日
朝食、昼食、単独スナックをより満足感のあるものにする食物繊維豊富な果物10選
種類によってこの大切な栄養素の含有量が違うので、栄養士に最大限の効果を持つものを聞きました。

2025年5月29日
抵抗性でんぷんは腸内環境と消化に良い炭水化物
嬉しいことに、あなたのキッチンにすでにあるかもしれません。

2025年5月28日
タイプ2炎症と鼻ポリープ
タイプ2炎症は喘息や鼻ポリープなどに関係する免疫反応です。治療法には薬物療法や場合によっては手術も含まれます。

2025年5月28日
クレアチンとは何か、このサプリメントが健康に与える効果と限界
人気のパウダーには確かな効果もありますが、一部のインフルエンサーが謳うほどの万能薬ではありません。

2025年5月27日
繰り返し作りたくなる糖尿病対応デザート5選
登録栄養士が作成した、栄養豊富な材料を中心にした甘いおやつです。
女性の健康
2025年6月1日
ホルモンが女性のアルツハイマーリスクに与える影響を解明した研究
ヒント:更年期が大きな役割を果たしています!
2025年5月31日
この果物を毎日食べると女性の健康促進に役立つかも(リンゴではありません!)
ちょっと待って、アボカドトースト作ります。
2025年5月31日
40歳以上の女性が心臓の健康に注目すべき理由
更年期と心臓病の関連について。

2025年5月29日
妊娠中のCOVID-19ワクチン接種に関する米国保健福祉省の勧告についてのHealthyWomenの声明
HealthyWomenは、妊娠中のCOVID-19ワクチン接種の推奨を中止する決定を撤回するようHHSに強く求めており、安全性と有効性を強調しています。

2025年5月27日
ループス(全身性エリテマトーデス)の診断方法
症状が多様なため、複数の検査を組み合わせて診断します。患者の権利擁護やセカンドオピニオンも重要です。

2025年5月27日
ループスの一般的なタイプ
ループスは自己免疫疾患で、複数のタイプがあり、主に女性に影響を与えます。体のさまざまな部分に症状が現れます。

2025年5月27日
ストレスが原因で起こった特発性冠動脈解離
ストレスが生命を脅かす心臓病を引き起こした体験談と、サポートと回復の重要性についての個人的なストーリーです。