Кутиколи відіграють важливу роль у здоров'ї наших нігтів і загальному вигляді наших рук. Часто про них забувають під час манікюрних процедур, але догляд за кутикулами має бути в центрі уваги для всіх, хто прагне підтримувати шикарні нігті. Давайте розглянемо чого варто робити та чого не варто робити в догляді за кутикулами, щоб допомогти вам досягти здоровіших і щасливіших нігтів.
Що таке кутикула
Кутикула служить захисним бар'єром для ваших нігтів, захищаючи ділянку від бактерій і грибків. Це шкіра, яка накриває нижню частину вашого нігтя і має вирішальне значення для зростання нігтів. Розуміння того, що таке кутикула і як вона функціонує, дозволить вам правильно за ними доглядати.
Чого слід робити в догляді за кутикулами
- Слід підтримувати вологість кутикул: Як і ваша шкіра, кутикули потребують зволоження. Регулярно використовуйте масло для кутикул або жирний крем для рук, щоб запобігти їх пересиханню та тріщинам. Це не лише сприяє здоровим нігтям, але також робить їх вигляд більш вишуканим.
- Обережно відсувайте кутикули назад: Замість того, щоб обрізати кутикулу, обережно відсувайте її назад за допомогою спеціального інструменту для кутикул. Це дозволяє підтримувати чистоту ділянки без ризику травми чи інфекції. Найкраще робити це після душу, коли шкіра м'якша.
- Регулярно відвідуйте майстра: Візити до професіонала для проведення манікюру забезпечують належний догляд за вашими кутикулами. Регулярні підрізання та процедури допоможуть підтримувати здоров'я ваших кутикул.
- Використовуйте захисники для нігтів: Розгляньте можливість застосування укріплювача для нігтів або засобу для зміцнення, щоб уникнути розщеплення та лущення, що може призвести до проблем з кутикулами. Захист ваших нігтів природно позитивно вплине на область кутикули.
- Тримайте інструменти в чистоті: Якщо ви використовуєте інструменти для догляду за кутикулами вдома, переконайтеся, що вони санітарні. Це запобігає інфекціям і сприяє здоровій процедурі догляду за нігтями.
Чого не слід робити в догляді за кутикулами
- Не обрізайте кутикули: Хоча може здатися привабливим обрізати зайву шкіру навколо нігтя, це може призвести до болісних задирок і підвищеного ризику інфекції. Замість цього зосередьтесь на зволоженні та обережному підштовхуванні.
- Не ігноруйте ознаки інфекції: Почервоніння, набряк та біль в області кутикули можуть вказувати на інфекцію. Якщо ви помітили ці симптоми, утримайтеся від подальших маніпуляцій і подумайте про можливість звернення до лікаря.
- Не використовуйте дерев’яні апельсинові палички агресивно: Якщо ви віддаєте перевагу використанню апельсинової палички для відсунення кутикул, будьте обережні. Агресивне тиснення може пошкодити ніжну шкіру навколо нігтів і призвести до запалення.
- Не покладайтеся на агресивні хімікати: Уникайте агресивних засобів для нігтів, які можуть висушувати ваші кутикули. Хімічні обробки для нігтів можуть позбавити вологи і призвести до ламкості нігтів та сухих кутикул.
- Не нехтуйте вашими руками: поки ми орієнтуємося на нігті, пам’ятайте, що догляд за кутикулами та руками ідуть рука в руку. Регулярно мийте та зволожуйте ваші руки, щоб підтримувати їх в ідеальному стані та підтримувати здоров'я кутикул.
Важливість здорового харчування
Правильне харчування впливає на здоров'я ваших нігтів і кутикули. Включайте в раціон продукти, багаті вітамінами A, C і E, а також біотином, щоб сприяти зростанню і зміцненню нігтів. Такі продукти, як листяні овочі, горіхи та насіння, не лише принесуть користь вашим кутикулам, але й покращать ваш загальний стан здоров'я.
Режим догляду за нігтями та кутикулами
Розпочніть впроваджувати простий, але ефективний режим догляду за нігтями та кутикулами в своєму тижневому розкладі. Це може включати:
- Щоденний догляд: Наносьте масло для кутикул або зволожуючий крем кожного вечора перед сном.
- Щотижневе обслуговування: Відсувайте кутикули раз на тиждень після того, як вимочите руки в теплому мильному розчині, щоб пом'якшити шкіру.
- Щомісячне лікування: Записуйтеся на професійний манікюр щонайменше раз на місяць для ретельного догляду та уваги.
Висновок
Створення здорових відносин з вашими кутикулами – це ключ до досягнення красивих нігтів. Дотримуючись вказівок чого слід робити та чого не слід робити, ви можете сприяти зростанню, запобігти пошкодженню й впевнитися, що ваші нігті виглядають чудово протягом усього року. Пам'ятайте, що догляд за кутикулами так само важливий, як і будь-який інший етап у вашій рутині догляду за нігтями. З невеликою любов'ю та увагою ви отримаєте нігті, які не лише виглядають чудово, але й відчувають себе чудово!
