Les soins des ongles sont souvent entourés d'une multitude de mythes et de mésinformations, dont beaucoup persistent malgré les avancées des connaissances sur la santé des ongles. Un de ces mythes qui revient fréquemment est l'idée que les ongles ont besoin de respirer . Cette notion suggère que garder vos ongles recouverts de vernis ou d'acrylique peut les étouffer, ce qui pourrait entraîner des dommages. Mais y a-t-il une vérité derrière cette affirmation ? Dans cet article, nous allons trier le désordre des mythes courants sur les soins des ongles et éclaircir ce dont vos ongles ont vraiment besoin.
La science derrière les ongles et la respirabilité
Pour comprendre si les ongles ont besoin de respirer, nous devons clarifier ce que sont réellement les ongles. Les ongles sont principalement composés d'une protéine appelée kératine, le même matériau qui compose les cheveux et la peau humains. Contrairement à notre peau, qui nécessite une exposition à l'air pour maintenir sa santé, les ongles n'ont pas cette dépendance.
Vos ongles ne sont pas des tissus vivants ; au lieu de cela, ils sont constitués de cellules mortes entassées ensemble, ce qui signifie qu'ils n'ont pas besoin d'oxygène de la même manière que votre peau. De plus, le lit de l'ongle - la zone sous la plaque unguéale - reçoit des nutriments et de l'oxygène par le biais de la circulation sanguine, tout comme le reste de votre corps.
Démystifier le mythe de l'étouffement des ongles
Avec la conception erronée que les ongles ont besoin de respirer, de nombreuses personnes croient que porter du vernis à ongles pendant de longues périodes peut étouffer l'ongle et entraîner des pelages ou une jaunissement. Bien qu'il soit vrai qu'une utilisation prolongée de vernis à ongles, surtout sans soins appropriés, puisse entraîner une décoloration, cela n'est pas dû à des ongles privés d'air.
En réalité, cette décoloration est souvent le résultat des pigments utilisés dans les produits pour ongles ou d'une hydratation inadéquate. Pour garder vos ongles en excellent état, faites des pauses régulières entre les manucures pour permettre à vos ongles de se régénérer. Cela ne signifie pas qu'ils ont besoin de respirer, mais plutôt que cela leur donne l'opportunité de récupérer et de rester en bonne santé.
L'importance des soins réguliers des ongles
Alors que le concept d' respiration des ongles est une fallacie, de bonnes pratiques de soins des ongles sont essentielles pour maintenir leur force et leur apparence. Hydrater régulièrement vos ongles et cuticules les aidera à rester hydratés et peut prévenir des problèmes tels que les fissures.
Incorporer une formule de renforcement des ongles peut être bénéfique, surtout si vous utilisez fréquemment du vernis ou avez eu des ongles en acrylique. Il est également judicieux d'investir dans des produits à ongles de qualité sans produits chimiques nocifs, car ils peuvent contribuer à affaiblir la structure des ongles au fil du temps.
Comprendre le rôle du vernis et des traitements
Un autre mythe courant est que laisser du vernis à ongles trop longtemps peut endommager vos ongles de façon permanente. En réalité, si vous utilisez des produits de haute qualité et maintenez une routine de soins des ongles cohérente, vos ongles peuvent supporter des applications régulières de vernis sans problème. Cependant, assurez-vous d'utiliser une bonne base pour protéger vos ongles naturels des taches.
Les traitements pour les ongles, comme les sérums de renforcement et les huiles hydratantes, jouent un rôle vital dans votre santé globale des ongles. Si vous êtes souvent dans le cadre de manucures, il peut être avantageux d'utiliser des traitements qui restaurent l'humidité et la force de vos ongles après le retrait du vernis.
La vérité sur les acryliques et les gels
Pour ceux qui adorent les ongles durables, l'attrait des acryliques et des gels peut être difficile à résister. Cependant, il existe une croyance répandue selon laquelle ces améliorations peuvent endommager vos ongles naturels, ce qui est en partie vrai. Bien que ces options puissent définir et embellir vos ongles, une application et un retrait inappropriés peuvent entraîner l'affaiblissement et l'amincissement de l'ongle naturel.
Pour éviter de tels problèmes, assurez-vous que toute application d'acrylique ou de gel soit effectuée par un professionnel qui comprend les techniques appropriées. Suivez toujours avec un bon régime de soins après pour promouvoir la santé et la résistance des ongles.
Conseils pour des ongles sains
Pour cultiver des ongles beaux et résistants, il est essentiel de développer une routine de soins des ongles saine. Voici quelques conseils à considérer :
- Hydratez : Buvez beaucoup d'eau et utilisez régulièrement des huiles pour cuticules pour garder vos ongles hydratés.
- Limitez l'exposition à des produits chimiques agressifs : Protégez vos ongles en portant des gants lors du nettoyage ou de la vaisselle.
- Limitez le limage responsable : Évitez de limer de manière agressive et optez pour une approche douce pour façonner vos ongles.
- Soyez attentif aux produits à ongles : Optez pour des dissolvants sans acétone et des vernis de haute qualité.
- Prenez des pauses régulières : Accordez à vos ongles naturels le temps de respirer - sans vernis, si vous le souhaitez - entre les manucures.
En conclusion, la notion que les ongles ont besoin de respirer est simplement un mythe éclipsé par des malentendus sur la santé des ongles. En démystifiant ces idées reçues, nous nous permettons de mieux prendre soin de nos ongles et de les apprécier dans toute leur gloire vernie. N'oubliez pas, la clé pour avoir des ongles magnifiques ne réside pas dans leur capacité à respirer, mais dans notre engagement à en prendre soin !
